Hi,
Wat fijn dat je hier bent. Ik hoop dat je vindt wat je zoekt.
Zoek je iets, wat je niet kunt vinden
mail mij gerust met je vraag.
BO Coaching staat voor Bijzondere Ontmoetingen tussen mens en hond.
Het is een vorm van begeleiding/coaching ondersteund door inzet van een opgeleide coachhond.
Ik doe dit met BO, mijn slimme en lieve Australisch Labradoodle
Ontmoetingen bij BO coaching zijn ontmoetingen voor kinderen en volwassenen, met als doel verbeteren van wat niet lekker loopt. Denk aan onder andere het vergroten van je weerbaarheid en versterken van je eigen regie.
De onvoorwaardelijke aandacht en liefde van BO, geeft je ruimte, laat je liefde voelen en geeft energie. Jouw verhaal krijg de aandacht.
Jij bepaald wat wel en niet
aan bod komt.
Samen onderzoeken we in veiligheid en vertrouwen
waar je aan wilt werken.
Mogen we iets voor je doen?
Wij ontmoeten je graag.
Lieve groet,
Mieke en Bo
Ontdek wat BO coaching
voor JOU kan doen
Ontdek wat BO coaching voor je kan betekenen
-
kom lekkerder in je vel te zitten
-
Transformeer je angsten
-
weet wat je zelf kan doen om zaken te veranderen. Krijg regie over je gedachten voel je sterker, ervaar meer geluk voel jezelf een fijnere ouder - partner worden.
-
krijg invloed op gedrag van anderen door groei van zelfkennis.
-
Kom even tot rust en vind je kluts weer terug.
Jouw geluk is onze missie
Jaren lang geloofde ik; ‘It is, what it is’, 'Het ene oor in, het andere weer uit'.
Dat je de emoties die je voelt, bij de dingen die je meemaakt, meegemaakt hebt of nog mee gaat maken, niet kan veranderen. Dat je daarmee moet leren omgaan.
Echter inmiddels weet ik beter en leer ik elke dag meer.
Deze kennis deel ik in mijn trajecten van BOcoaching.
Acht jaar geleden heb ik mijzelf de ruimte gegeven, om te kijken naar mijzelf, naar mijn eigen verlangens. Wat maakt mij gelukkig? Wat staat mij in de weg? Wat maakte mij als kind gelukkig? Wie ben ik? Wie wil ik zijn als ouder? Hoe kan ik in verbinding blijven met mijn kinderen? Wat hebben ze echt nodig? Wat kan ik doen om mijn relatie met mijn partner fijner te maken? Etc.
Ik ben studies gaan volgen, op social media mensen gaan volgen en podcast gaan luisteren. Ik ben gestart in de verdieping van persoonlijke ontwikkeling, energiewerk, systemisch werk en verdiep mij in Humandesign, wet van de aantrekking en de magie van het inzetten van honden bij interventies.
Deze nieuwe kennis heeft mijn wereld veranderd. Deze inzichten wil ik dolgraag delen met jong en oud.
Want, wat ik nu weet, had ik dolgraag willen weten toen ik jonger was! Als kind, als jonge ouder, als grootouder.
Via BOcoaching vervul ik mijn missie om zoveel mogelijk kinderen en volwassenen bewust te maken van eigen waardevolle eigen krachten.
Wat ik zelf leer en ervaar, geeft ik daarna door. Zodat anderen die willen, hun zelfsturende vermogen, hun geluk, kunnen activeren .
Want iedereen kan, soms eerst met wat hulp, de regie pakken over de stroom van emoties horend bij ervaringen in het leven.
Alles wat er gebeurt, is een onderdeel van jou. Het zit in je rugzak. Je kan dat niet wissen maar, hoe je op situaties reageert en hoe je je voelt en hoe je vervolgens en handelt, daarin kan je wel sturen.
Deze kennis, de tools die ik hiervoor gebruik, de mensen die mij inspireren, de boeken die mij hebben geholpen, wil ik dolgraag delen. Aan jong en oud.
Vroeger als kind liep ik tussen het leren door, vaak dansend door de kamer. Even ontladen, even loskomen van het moeten. Een ochtendhumeur kende ik niet. ‘s ochtends werd ik meestal wakker met een ton aan inspiratie, energie en power om de dag te starten, dit soms tot ergernis van mijn omgeving. Die op hun beurt zijden, joh doe rustig, doe niet zo mal, easy, easy.
Naast mijn energie en power, voelde ik mij ook vaak eenzaam, niet begrepen, begreep ik niet waarom volwassenen zo donker en serieus waren, voelde ik onrecht, nijd, boosheid en somberheid. Dat raakte en veranderde mij.
Nu na jaren van bewustwording zie ik langzaam in welke kracht ik zelf heb, welke gedachten eigenlijk niet van mij zijn, welk waarheden niet mijn waarheden zijn en wat ik overneem van anderen.
Als je oude coping niet meer werkt, dat je dit kan veranderen.
Ik geloof erin dat we allemaal geboren zijn met een eigen missie.
Het is mijn missie, om op mijn manier, anderen jong en oud(ers) te helpen, als ze dat zelf willen, om eigen geluk terug te vinden en te activeren.
Er is altijd een pad naar meer geluk, je moet zelf aan de knoppen willen draaien. Dat wat vastzit kan je alleen zelf, weer laten stromen.
Op dat pad loop ik samen met BO heel graag een stukje met je mee.
Veel liefs Mieke en BO
Opleidingen
Naast HBO opgeleid, ben ik via Pets4Care opgeleid tot DAC Kinder- en volwassencoach. Aanvullend heb ik de prachtige training VIDA- kinderweerbaarheid gevolgd; Vida is een ervaringsgerichte weerbaarheidstraining voor kinderen waarbij de hond wordt ingezet als co-therapeut. In deze specialisatie staat het opdoen van ervaringen, voelen en zintuigelijk werk centraal. Rots en watertechnieken al dan niet ondersteund met de hond, kinderen en volwassenen, hun emoties en zintuigen laten ervaren daar draait het om.
'Words don't, teach experience does. (bron: Aberham Hicks)
Ook ben ik opgeleid in de MatriXmethode en kan ik afgestemde EFT sessie geven. Beide zijn prachtige krachtige tools waarmee ik je o.a. kan leren hoe je je hoofd opruimt en direct stress verminderd en belemmerende overtuigingen ombuigt.
De MatriXmethode is ook heel effectief, om nare opgeslagen herinneringen te ontdoen van hun heftige lading en kan ik psychosomatische en pijn klachten verhelpen/verlichten en belemmerende gedachten ombuigen naar helpende gedachten. Dit alles vanuit regie van jou.
Naast voorgenoemde maak ik gebruik ook gebruik van voicedialoge, systemisch werk, natuur coaching. Maar bovenal werk ik oplossingsgericht.
Vooraf weet ik niet wat er gaat gebeuren. Dat ontstaat als we elkaar zien. Samen kijken naar wat er is. Veiligheid, rust en jouw verhaal zijn daarbij altijd leidend, jij staat centraal.
"Elk mens verdient het om voluit te leven. BO Coaching biedt begeleiding en aanbod aan iedereen die zich hiervoor openstelt"
Aanbod
NIEUW PERSPECTIEF
Volwassen coaching
Soms zit je hoofd zo vol dat je bijna niets meer aankan. Je bent prikkelbaar, reacties van anderen vallen verkeerd. Je trekt je alles persoonlijk aan, wordt vermoeid wakker of slaapt erg slecht. Je wilt graag anders, maar stemmen in je hoofd houden je tegen. Belemmerende gedachten weerhouden je van doen wat je eigenlijk voelt.
In Nieuw Perspectief geeft je jezelf een kado. Met krachtige en mooie, oefeningen begeleid ik je naar waar jij licht op wilt schijnen. Jij hebt de regie, wij reizen met je mee.
BO ondersteunt wisselend als co-coach. In rust en met aandacht, krijg jij je verhaal helder.
Soms in 2 -3 sessies zie je al,
je hoe je verder kan.
BO voelt jouw energie en zal daar verrassend op reageren.
Geen trucjes maar puur vanuit liefde, hoe het is.
Meer weten bel
06-14488491voor een kennismakingssessie.
NIEUW PERSPECTIEF is een heel persoonlijk,
3 maanden durend traject.
In 6 live sessies zien we elkaar, één 1 op 1 een, met mij en soms met BO erbij.
Wisselend qua locatie, soms in mijn praktijk, soms digitaal en ook zeker heerlijk in de natuur.
Je krijg je thuisopdrachten en als extra ontvang je per post een uniek startgeschenk als ondersteuning van jouw reis.
Ruimte in je hoofd, ruimte in je leven, weer kunnen genieten en en loskomen van angsten die je niet meer dienen.
Ik verheug mij erop om je hiermee te mogen helpen.
Het hele traject ter waarde van ruim €1499,-- bied is nu tijdelijk beschikbaar
voor €1299,-- euro.
HAPPY KIDS
Kindercoaching
Kinderen lopen soms vast. Ze hebben verdriet, angsten, uiten veel boosheid, zijn rusteloos, snel afgeleid, kunnen zich niet concentreren of voelen zich erg onzeker of alleen. Soms lijkt het alsof kinderen geen rekening met andere houden en ga zo maar door.
HAPPY KIDS is een op maat vormgegeven oplossingsgericht coachtraject.
In het HAPPY KIDS traject ligt de focus wat het kind. Hoe zou hij dingen willen, waar loopt hij tegen aan. Wat geeft verdriet of angst. En daar gaan we direct mee aan de slag.
Kinderen leren o.a. zelf hun hoofd op te ruimen, ervaren gevoel van trots als ze een lastige oefeningen met de hond doen. Ze durven nieuwe dingen te doen en te voelen en ervaren succes.
Met HAPPY KIDS
willen wij zoveel mogelijk kinderen inspireren en begeleiden dat ze waardevol zijn en geloven in zichzelf.
Elk kind verdiend het om lekker in zijn vel te zitten.
Ze worden weer krachtig en hun weerbaarheid groeit.
In een veilige omgeving krijgt je kind weer zijn
Happy krachten terug.
Meer weten bel
06-14488491voor een kennismakingssessie.
Een HAPPY KIDS traject
duurt gemiddeld 2 maanden.
In live 6 sessies werken we samen toe naar het gewenste resultaat van het kind.
We komen live samen, in mijn praktijk en in het bos. We spreken elkaar online en we gaan op pad, voor opdrachten.
We gaan vooral doen
en maken plezier.
Als bonus krijg je toffe
thuis oefeningen en ligt er bij de eerste sessie een uniek
start geschenk voor je klaar.
Stuur even een mail als je wilt weten wat de kosten zijn van dit traject.
HONDENANGST DE BAAS
voor kinderen en volwassenen
Angst voor honden. Het beperkt je vrijheid. Het zorgt voor stress, eenzaamheid, verdriet. Het maakt dat je dingen niet meer durft en doet. Soms ze het je leven er gewoon door op slot.
Ik help kinderen en volwassen in 2 maanden dit probleem aan te pakken. Zodat je weer vrij kan bewegen en honden in je omgeving kan accepteren. Beste vriendjes worden mag, maar dat hoeft niet hoor.
Voor iedereen is het te bereiken doel anders. In de eerste 3-5 afspraken doen we oefeningen zonder de hond. Daarna als iedereen er zin in heeft en klaar voor is, komt langzaam BO graag kennis maken.
Het hele traject wordt afgestemd op jouw tempo.
Dit traject doorlopen geeft je absoluut de regie over je angst terug. Je voelt je vrijer, je durft weer naar het bos of strand te gaan. Je weet wat je kan doen als er een hond om je omgeving is. Je leer hoe je jezelf rustig kan maken. Welke regie je zelf hebt. Kinderen durven weer bij vriendjes te spelen, op straat te lopen of naar school te fietsen.
Ik weet dat honden een bron van onvoorwaardelijke liefde zijn en dat angst vooral onszelf kwetst, remt en onnodig in de weg kan staan.
Jou helpen de angst voor honden omzetten naar acceptatie of juist plezier, is waar ik je goed bij kan helpen.
Het werkt echter alleen als jij dit echt wilt.
Ik weet dat honden ons heel veel onvoorwaardelijke liefde kunnen geven en dat kunnen ontvangen is 100x beter dan er bang voor te zijn.
Meer weten bel
06-14488491voor een kennismakingssessie.
In dit traject HONDEN ANGST DE BAAS werken gedurende 2 maanden heel intensief samen.
In 8 sessies krijg je inzicht en regie over je angsten. Je leert over de taal van de hond, Gaat op onderzoek uit en doet oefeningen zonder en met BO.
De sessie zijn soms live in mijn praktijk, soms digitaal en aan het einde buiten in straat, park of bos.
Alles in het juiste tempo. Jouw tempo. Je krijgt thuis oefenopdrachten en bij de start hebben we als bonus een passend startgeschenk.
Dit unieke persoonlijke traject, waarbij ik en BO heel inentsief met je samen werken is mega waardevol.
Het geeft jou of je kind zijn of haar vrijheid terug waar je je rest van je leven plezier van hebt..
De waarde is ruim € 1499,-- euro, maar omdat ik het iedereen gun, om los te komen van de angst voor honden, bied ik dit traject tijdelijk aan voor €1150,--
Oefening voor thuis
GRATIS
DOWNLOAD OEFENING
Je wil je beter voelen, dingen veranderen. In jezelf, in je relatie(s) of met meer fun naar je werk.
Waar begint jouw weg naar vooruitgang?
Start nu en download hier GRATIS een toffe oefening
'In 4 stappen van Onmacht naar Kracht '
Niets doen voelt onmachtig. Een plan hebben, weten wat je aan kan pakken geeft kracht. Als je weet waar je kan beginnen, is starten en doorpakken veel gemakkelijker.
Jouw geluk is mijn missie. Daarom bied ik iedereen die mij de uitkomsten van opdracht 4 uit de oefening mailt, aansluitend één GRATIS online sessie aan.
Vraag GRATIS download oefening aan
Fieke
Mieke weet op het juiste moment de juiste vraag te stellen die ervoor zorgt dat je op een andere manier naar jezelf, de ander en een situatie kijkt. Hiermee tilt ze een gesprek snel naar een dieper niveau. Dit lukt haar (ogenschijnlijk) makkelijk omdat ze met aandacht luistert en een sessie altijd goed voorbereidt. Tegelijkertijd heeft ze de flexibiliteit om in te spelen op zaken die in het moment naar boven komen en soms anders zijn dan wellicht verwacht. Ook is Mieke een open en toegankelijk persoon en dat maakt dat ik me kwetsbaar durf op te stellen bij haar. Ze weet snel een vertrouwensband te creëren doordat haar aandacht altijd oprecht is.
Voordeel coaching met hond
De hond als aanvulling bij de coaching zorgt voor:
* veel sneller contact maken met je gevoel
* verzachting van wat er is. Alles wordt wat minder scherp
* directe ontspanning van spieren en geest
* een pauze in je hoofd en verbinding met hartcontact
* fijn gevoel, veiligheid en oordeelloosheid
* plezier en speelsheid
* warmte
Je komt bij mij omdat je niet lekker in je vel zit. Je wil je beter gaan voelen. Andere dingen doen.
Als coach help ik je om verlangens, talenten, ontwikkelvragen helder te krijgen.
Anders dan reguliere coaching zorgt de hond ervoor dat we veel sneller bij de kern van het probleem komen.
Dit klinkt misschien gek maar dit is echt mega magisch.
Opbouw sessie
In een sessie gaan we samen in gesprek en vooral dingen doen. Samen in beweging komen. Op jouw tempo.
We doen oefeningen, opdrachten en voeren gesprekken. Met en zonder ondersteuning van de hond. Hij is er bij.
Soms actief, dan doe je iets met hem, maar soms ook inactief. Dan loopt hij lekker rond of loopt hij mee.
De hond spiegelt jou, als coachee. Hij reageert zoals hij zelf wil, maar doet dit vanuit de energie die er speelt.
Vanuit liefde, zonder oordeel of veroordeling.
Een voorbeeld van samenwerking: ik kan je vragen te omschrijven wat jij bijvoorbeeld nodig zou hebben om je beter te voelen. Je weet hierop geen antwoord te geven, op omdat je bijvoorbeeld niet weet hoe je je gevoel onder woorden moet brengen. Je denk er erg over na. De hond is aanwezig en ik verander de vraag. 'Wat zou Bo jou zeggen, als hij je nu een advies zou geven'. Wat zou hij zeggen wat jij nu het meest nodig hebt?
Bij dit voorbeeld zetten we de hond in als maatje, die jouw kent. Als veilige vriend die er is om je te helpen.
Het gevolg is dat je vanuit een ander perspectief, naar je eigen situatie kan kijken waardoor je plotseling wel woorden kan geven aan wat je nodig hebt.
veiligheid
gelijk
waardigheid
Vertrouwen
Waar we voor staan
Kernwaarden BO Coaching
In de coaching en daarbuiten hecht ik veel waarde aan; Veiligheid, Gelijkwaardigheid en vertrouwen.
Ik werk vanuit pure liefde en wil van betekenis zijn voor jou.
-
Veiligheid: ik hecht veel waarde aan veiligheid. Dit is voor mij de basis van groei. Wat we in sessies bespreken kan je met een veilig gevoel doen. Mochten er in sessies dingen besproken worden die van grote invloed kunnen zijn op jouw of mijn veiligheid, dan zal ik dit met je bespreekbaar maken en in overleg passende stappen ondernemen.
-
Gelijkwaardigheid; in dit leven hebben we elkaar nodig. Ik zie elk mens als een onderdeel in de schakel van het leven op aarde. In de coaching zijn we gelijk. Jouw verhaal is van waarde. Het staat in gelijke waarde met mijn intentie jou verder te helpen.
-
Vertrouwen; openstaan voor nieuwe mogelijkheden, vertrouwen krijgen in jezelf en je vertrouwd voelen in gesprek met mij. In vertrouwen loop ik met je mee. De weg naar mogelijkheden terug vinden. Mogelijkheden die ontstaan vanuit een veilige, betrouwbare omgeving. Jouw verhaal, jouw gedachten, jouw kennis, is bij mij veilig. Ik heb er 100% vertrouwen in dat jij de mogelijkheden gaat zien, zodat je verder kan.
BO Foundation
Elk mens verdient het om voluit te leven. Ik heb dan ook zeker oog voor kwetsbaren. BO coaching zet zich in om ook kinderen en volwassenen die geen middelen hebben, te helpen met coaching.
Van elk coachtraject gaat 15 euro naar de BO Foundation. Deze spaarpot zet ik in om coaching voor kwetsbare doelgroepen mogelijk te maken. Zelf een extra bijdrage hiervoor doen mag ook.
Wil je de magie van honden-coaching zelf proberen?
NEEM CONTACT OP
Mieke Deiters
Frank van Borselenlaan 17
3703 BA Zeist
info@bocoaching.nl
06-14488491
KvK nummer 84783184
BOcoaching is onderdeel van BOconsult
BTW NR NL004013777B44
